Manche Menschen glauben, es sei unmöglich mit Beinlanger Bekleidung Fahrrad zu fahren. Lernen ein Rad zu steuern und bei der Fahrt sicher im Verkehr zu navigieren sei ein Kinderspiel.

Unsere Erfahrungen zeigen, es geht mit Bedacht und Umsicht leicht, wenn die Risiken beim Lernen und die Selbstbestimmung der Betreffenen im Blick behalten werden. Blessuren lassen sich vermeiden und Verschmutzungen von Bekleidungen lassen sich mit den richtigen Mitteln bereinigen. Geduld ist in jedem Fall gefragt, wenn es nicht sofort optimal gelingt.

Pedelectraining und Fahrradbeherr-schung für Radfah-rende mit über 1.500 km-Jahresleistung am 28.8.22

15:00-18:00 Uhr Halle Zirkus Piccolino in Werl

Im Sommer lange Ausflüge genießen und frischen Wind um die Nase wehen lassen

Damit die Bewegung an der frischen Luft und das Radfahren im Alltagsverkehr Freude macht, kommt es darauf an, das Rad und den Menschen optimal aufeinander einzustellen.

Nicht die Fitness, sondern die Kraftübertragung beim Pedalieren entscheidet, ob auf Dauer ein Tempo auf Maß sicher gefahren werden kann. Die E-Motor-Unterstützung beim Pedelec will verständig genutzt sein und sicher gehandhabt werden. Wie das mit Leichtigkeit gelingen kann, ist Gegenstand des Workshops der Indoor-Radfahrschule ADFC Werl. Im Team von Jörg Schad, Klaus Rittinghaus, Klaus und Christine Kabst bietet der Kreisverband die Weiterbildung an, die zur Verbesserung der Fahrroutinen und des Verständnisses von Rad und Technik dient. Wesentlicher Baustein ist nebem dem Fahrsicherheitsparcour die Ergonmieberatung und das Stressmanagement beim Radfahren im Alltagsverkehr.

Anmeldungen bei im Kreisverband des ADFC Soest per E-Mail klaus.kabst@adfc-kreisverband-soest.de oder mobil Christine Kabst 0175-1859432.