ADFC Kreisverband Soest e.V.
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Mobilität mit dem Rad                    ist uns wichtig

Es gibt viele Gründe auf das Rad zu steigen wie beispielsweise zum Brötchen holen, zum Einkauf oder zur begegnung in der Freizeit und dem Sport. Viele Menschen haben es nicht gelernt, gesundheitsfördernd zu fahren, haben es mangels Übung verlernt oder noch niemals erlernt.

 

Mit der Radfahrschule für Erwachsene bieten wir Unterstützung und Begleitung, sich das Rad zum Alltagsbegleiter zu machen.

 

Mit Radius schulen wir:

  • Gleichgewicht und Ergonomie der Bewegung
  • Übersicht im Straßenverkehr
  • Einsicht in und Auflösung von Blockaden beim Radfahren
  • Radfahrtechnik
  • Umsicht in der Radnutzung (Alltag, Tour, Reise, Lasten)

Radius hat ein wirkungsvolles Konzept für gesundes Radfahren entwickelt.

Die ganzheitlichen gesundheitsfördernden Übungen der Radfahrschule für Erwachsene wurden von Christine Kabst, Trainerin für Psychoresonanz mit der Stimme, Stress- und Konfliktbewältigung sowie mentale Selbstregulation, in einem pädagogischen Konzept von 12 Modulen gefasst.
Klaus Kabst hat den Schwerpunkt der Fahrradtechnik und der Verbraucherkunde hinzugefügt. Als Fachkraft für Fahrrad im Einzelhandel bringt er diese Expertise ein. Die beiden Radfahrbegeisterten Alltagsradler führen die Kurse und Veranstaltungen gemeinsam durch.

Kostenloses Tandempilotentraining am 29. Juli 2018

In Kooperation mit dem Blinden- und Sehbehindertenverein Kreis Soest suchen wir Radfahrfreunde, die nach Absolvieren des Sicherheitstrainings an den Tandemtouren für blinde und sehbehinderte Menschen teilnehmen oder auch als feste Piloten für Mitglieder zur Verfügung stehen. Das Training wird von Eva Hoffmann und Christine Kabst durchgeführt. Interessierte sind herzlich willkommen! Treffpunkt ist das VHS Gebäude am Ostenhellweg um 14:00 Uhr. Das Training geht bis 16:00 Uhr. Anmeldung bei Christine Kabst 0175-1859432.

Schnupperunterricht    - Einzelcoaching -

2 Module, 80,00 €

  • 2 Doppelstunden (Praxis)
  • Einzelunterricht
  • Laufradtraining
  • Fahrradentleih
  • Gleichgewichts-training

Grundkurs für Einsteigende

9 Module, 180,00 Euro

  • 9 Doppelstunden Unterrricht (Theorie & Praxis)
  • Fahrradcheck
  • Abschlussausfahrt
  • Lehrgangsmaterial
  • Training (Lauf)rad, Roller

 

 

Radfahr- & Introvisionscoaching

Radcoaching nach Bedarf, 40,00 € pro Coachingstunde

  • 45 Minuten Einzel-coaching
  • Lösungsorientierte Beratung
  • Introvisions-beratung
  • Stressbewältigung
  • Entwicklungsplan

Wiedereinstieg & Refreshing

4 Module; 120,00 €

  • 4 Doppelstunden Praxistraing
  • Fahrrsicherheits- Check
  • Radfahren
  • Verbraucher- beratung

 

 

Radius - die Alltagsradwelt erkunden

  • Interkulturelles Lernen mit Migranten und Migrantinnen
  • Radfahreinstieg in jedem Alter
  • Angstfreier Wiedereinstieg in die Radfahrmobilität
  • Sonderfahrzeuge für besondere Situationen

Unsere Tipps zum ausdrucken!

Erfahren Sie bald mehr über Gewohnheiten und Radfahren in besonderen Lebenslagen

Ansprechpersonen im ADFC Kreisverband Soest e.V.

Christian Ringel, Lippstadt

(02941) 96 86 010

Klaus Kabst, Soest

(02921) 33 5 32

Rita Cordes, Warstein

(02902) 76 8 46

Christian Steinhaus, Lippetal

(02923) 65 37 5

Kontakt

Anfragen zur Radfahrschule, die von Christine und Klaus Kabst geführt wird, können Sie gerne auch zentral stellen und anrufen; ein Anrufbeantworter ist geschaltet unter:

 

+49 2921 98 17 000 AB

 

oder nutzen Sie unser Kontaktformular.

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